گریه در خواب؛ چرا اتفاق می‌افتد و در چه صورت نگران‌کننده است؟

بدون توضیحاآیا تا به حال شده از خواب بیدار شوید و اشک از چشمانتان جاری باشد؟ چنین چیزی کمی شوکه کننده است به‌خصوص اگر قبلاً برایتان اتفاق نیفتاده باشد. گریه در خواب تجربه عجیب و ناراحت‌کننده‌ای است. اما آیا این مسئله یک مشکل است؟ چه چیزی باعث آن می‌شود؟ آیا باید نگران این اتفاق بود؟ در این مقاله به این سؤالات و موارد دیگر پاسخ داده خواهد شد.

بیشتر بخوانید
دلایل گریه در خواب دلایل گریه در خواب

گریه در خواب؛ چرا اتفاق می‌افتد و در چه صورت نگران‌کننده است؟

بدون توضیحاآیا تا به حال شده از خواب بیدار شوید و اشک از چشمانتان جاری باشد؟ چنین چیزی کمی شوکه کننده است به‌خصوص اگر قبلاً برایتان اتفاق نیفتاده باشد. گریه در خواب تجربه عجیب و ناراحت‌کننده‌ای است. اما آیا این مسئله یک مشکل است؟ چه چیزی باعث آن می‌شود؟ آیا باید نگران این اتفاق بود؟ در این مقاله به این سؤالات و موارد دیگر پاسخ داده خواهد شد.

بیشتر بخوانید

جدیدترین مطالب

شبکه‌های اجتماعی ما را دنبال کنید

خواب‌نما

بررسی تحقیقات علمی درباره تاثیر موسیقی بر خواب

برای راحت‌تر خوابیدن باید حداقل ۴۵ دقیقه به موسیقی گوش دهید

در این مقاله، نگاهی خواهیم داشت به اینکه چگونه موسیقی می‌تواند به شما کمک کند بهتر بخوابید، بهترین موسیقی‌ها برای گوش دادن قبل از خواب، کدام‌ها هستند و این که گوش دادن به موسیقی چه فواید دیگری برای سلامتی دارد.

بیشتر بخوانید
تحقیقات-علمی-درباره-تاثیر-موسیقی-بر-خواب تحقیقات-علمی-درباره-تاثیر-موسیقی-بر-خواب
بررسی تحقیقات علمی درباره تاثیر موسیقی بر خواب

برای راحت‌تر خوابیدن باید حداقل ۴۵ دقیقه به موسیقی گوش دهید

در این مقاله، نگاهی خواهیم داشت به اینکه چگونه موسیقی می‌تواند به شما کمک کند بهتر بخوابید، بهترین موسیقی‌ها برای گوش دادن قبل از خواب، کدام‌ها هستند و این که گوش دادن به موسیقی چه فواید دیگری برای سلامتی دارد.

بیشتر بخوانید

رویاها

تحلیل و تفسیر رؤیاها برای درمان سلامت روان

روانکاوان چطور رؤیاهای شما را تفسیر می‌کند؟

تحلیل رؤیاها تکنیکی درمانی است که بیشتر در روانکاوی از آن استفاده می‌شود. زیگموند فروید تحلیل رؤیا یا تعبیر خواب را به‌عنوان راهی برای استفاده از رؤیاها برای شناخت بهتر ناخودآگاه، توسعه داد. متخصصان سلامت روان از تحلیل رؤیاها به‌عنوان بخشی از پروسه‌های درمانی، از جمله درمان‌های یونگی، گشتالت، رفتارشناختی و هنر درمانی استفاده می‌کنند. در این مقاله از شادخواب بیشتر بخوانید

بیشتر بخوانید
روانکاوان چطور از رؤیاهای شما را تفسیر می‌کند؟ روانکاوان چطور از رؤیاهای شما را تفسیر می‌کند؟
تحلیل و تفسیر رؤیاها برای درمان سلامت روان

روانکاوان چطور رؤیاهای شما را تفسیر می‌کند؟

تحلیل رؤیاها تکنیکی درمانی است که بیشتر در روانکاوی از آن استفاده می‌شود. زیگموند فروید تحلیل رؤیا یا تعبیر خواب را به‌عنوان راهی برای استفاده از رؤیاها برای شناخت بهتر ناخودآگاه، توسعه داد. متخصصان سلامت روان از تحلیل رؤیاها به‌عنوان بخشی از پروسه‌های درمانی، از جمله درمان‌های یونگی، گشتالت، رفتارشناختی و هنر درمانی استفاده می‌کنند. در این مقاله از شادخواب بیشتر بخوانید

بیشتر بخوانید
برای یک خواب بهتر

موسیقی خواب در پادکست شادخواب

ابزار و کالای خواب